No products in the cart.
- Chuẩn bị15 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BS24
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 500 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 24.8g49.6%
- Fat 40.2g51%
- Carbs 10.9g3.7%
- Net Carbs 7.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Rắc muối lên mì Spaghetti bí ngòi và để trong 10 phút, sau đó vắt cho khô rồi để sang một bên
Bước 2
Cho 1 tbsp bơ Ghee vào chảo lớn và để lửa ở nhiệt độ trung bình cao. Cho tỏi vào đảo khoảng 1 phút cho đến khi có mùi thơm
Bước 3
Cho thịt bò vào nấu trong vòng 5 phút. Cho thêm cà chua, bột cà chua, nước, ớt bột, hỗn hợp thảo mộc Ý, muối và tiêu nêm cho vừa ăn. Nấu thêm khoảng 3-5 phút, sau đó lấy ra khỏi bếp
Bước 4
Cho 1 tbsp bơ Ghee còn lại vào một chiếc chảo khác, sau đó cho mì bí ngòi vào chảo để nấu trong vòng 2-5 phút
Bước 5
Thưởng thức mì phủ với sốt ragu, rưới thêm dầu ôliu (bạn có thể trang trí với húng quế tươi và rắc phô mai Parmesan bào lên trên)
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
